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RADEL-VISION HEILBRONN

Radsportgruppe Herzinfarktbetroffener Menschen

Herzinfarkt war gestern. Heute wieder topfit und sattelfest.

Hatten auch Sie einen Herzinfarkt oder sind Sie an koronarer Herzkrankheit erkrankt? Dann kommen Sie zu uns. Alle Mitglieder unserer Gruppe haben eine entsprechende Vorgeschichte. Wenn Sie Lust auf moderaten Ausdauersport mit dem Fahrrad haben, dann sind Sie bei uns richtig.


HERZ-lich radeln

So lautet unser Motto, denn Herzinfarkt war gestern. Heute sind wir wieder topfit und sattelfest. Denn das Leben geht weiter. Und damit es lebenswert bleibt oder wieder wird, muss etwas dafür getan werden.

Ein wichtiger Faktor im Genesungsprozess ist moderater Ausdauersport. Und da wir alle schon immer gerne radfahren, haben wir einfach damit angefangen "gemeinsam in einer Gruppe zu radeln".

Unsere Touren/Trainingsfahrten führen uns ins Umland von Heilbronn. Wir fahren in reizvoller Landschaft mit einem individuellen Zielpuls von 100 bzw. 145. Jeder so wie er kann oder soll.

Ein bis zweimal die Woche wird gemeinsam geradelt. Ohne Stress, aber mit viel Spass. Denn herzhaftes Radfahren und herzliches Miteinander sind ein hochwirksamer Reparaturdienst für angeschlagene Gefäße.

Neben unseren Touren treffen wir uns beim monatlichen Zusammenrücken. Hier gibt es Gelegenheit zum individuellen Austausch untereinander. Vorträge und Diskussionen zu interessanten Themen rund um Koronarerkrankungen runden diese Treffen ab.

Haben Sie Interesse bei uns mal mitzuradeln? Nehmen Sie Kontakt mit uns auf. Tel.: 01607704726 oder per mail. Wir freuen uns auf Sie.

HERZ-lich Willkommen

Alter: 61
 



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Blog

Moderates Radfahren für Menschen mit Herzinfarkt

Koronarsportgruppen gibt es viele. Aber bis 2006 gab es in Heilbronn keine Interessensgemeinschaft für Menschen mit Herzinfarkt, die gerne Rad fahren. Bei Radel-Vision sind Leute am Start, die sich nach einem Herzinfarkt wieder Fitness und Lebensfreude mit einem moderaten Ausdauertraining erradelt haben und diese sich auch erhalten wollen. Das dosierte Radfahren wird bei Radel-Vision mit seinem hohen Erlebniswert so angeboten, dass ausreichender Trainingsreiz ausgelöst wird, aber eine überhöhte Belastung vermieden wird. Radausfahrten bei Radel-Vision machen Spass und bringen Kondition, ohne dass die Fahrer/Innen überfordert werden. Förderhin sind die Ausfahrten herzhaft und herzlich.

Beim monatlichen "Zusammenrücken" hat der Erfahrungsaustausch in eigener Sache Vorrang. Informationen und Diskussionen rund um die Themen Fahrrad, Fitness, Tourismus und natürlich Gesundheit sind ein weiteres gestaltendes soziales Element von Radel-Vision.

Ein wesentlicher Aspekt der radelnden Herzgruppe ist auch die Möglichkeit des direkten und persönlichen Erfahrungsaustauschs des "Schocks Herzinfarkt". Dieser Gedankenaustausch kann jedem Teilnehmer der Gruppe bei der Bewältigung "seiner Problematik Herzinfarkt" helfen und sich damit positiv auf das individuelle erleben und verarbeiten des Herzinfarkts auswirken.

Bei der Radlgruppe Radel-Vision handelt es sich im übrigen bewußt nicht um einen Verein, sondern "nur" um das Zusammenfinden von netten Menschen, die alle gemeinsam das Schicksal Herzinfarkt teilen, und die durch moderates, aktives Radfahren etwas für ihre Herzgesundheit tun möchten.


2.3.07 16:52


Di.31.07.2007 Auf Pressetour mit der Heilbronner Stimme

Am Dienstag, 31. Juli, veranstaltet die Heilbronner Herzsportgruppe Radel-Vision eine Trainingstour mit 53 km über den Dornet- und Taschenwald zum „Fünfmühlental“, zurück über das Neckartal. Bei Zwischenstopps gibt Kardiologe Dr. Bernd Eisenlohr Infos und Tipps wie sich mit Betablocker, der Standardtherapie bei Herz-Kreislauferkrankungen, Radtouren planen und auch herzhaft fahren lassen. Start um 15 Uhr am Götzenturm Heilbronn. Info unter Tel.: 01607704726
25.6.07 13:00





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